Hier en atelier nous avons réalisé un flan de courgettes, basilic au micro_onde dans le microcook 1l500

Rectte dans le nouveau livre "Vite fait Bien fait"

Tupperware utilisés

Extra chef ,microcook 1l500,couteau office

Ingredients:pour 6 personnes

2 courgettes 500g

250ml de crême liquide

3 branche de Basilic

5 oeufs

sel,poivre, un peu d'huile

Rincez les courgettes,coupez les en deux,enlevez les graines si trop grosses coupez les en morceaux et mixez dans l'extra chef avec le basilic et hachez grossièrement

Remplacez les lames par la pâle ,ajoutez les oeufs sel poivre

Huilez le microcook avec le pinceau ,faire cuire 15ms a 600W

Laisserz reposer 10ms

Vous pouvez le démouler dans le couvercle ,à déguster chaud ou froid

photo flan de courgettes

Un véritable délice!!!

Merci à Béatrice pour cette jolie photo!